Smoothie Miel Banane Kiwi Limon

Depuis que nous avons notre nouveau blender, 

les smoothies sont devenus une passion familiale....

Par ces grandes chaleurs c'est un vrai bonheur!!

Ingrédients

1 banane

2 kiwis

1 limon ou citron vert pressé

1 yaourt

1 c. à c. de miel

5 glaçons

Bien mixer tous les ingrédients en terminant avec les glaçons!
Laisser le temps au smoothie de devenir mousseux et onctueux!!

Le kiwi est très rafraîchissant!!

Astuce: pour avoir toujours à disposition des fruits, 

pensez à en conserver coupés au congélateur.

Quand on se retrouve avec des fruits qui traînent depuis un moment et 

dans lesquels on n'a plus envie de croquer, 

la solution est là: peler, couper en morceaux et congeler.

C'est un vrai plaisir que de pouvoir à tout moment et très rapidement 

réaliser un bon smoothie!!